top of page
הבלוג


חיים חדשים עם השיטה ההיפופרסיבית: סיפור אישי ומסע לשינוי
דמייני חיים בלי לדאוג לרצפת האגן שלך. כל יום. מחדש. דאגות לגבי רצפת האגן יכולות להכתיב את חיינו - על מה אנחנו חושבות, מה אנחנו מרגישות...


מהפכה ברצפת האגן: אימון היפופרסיבי לעומת תרגילי קגל מסורתיים
בעיות ברצפת האגן הן תופעה נפוצה בקרב נשים רבות בישראל, המשפיעה על איכות החיים והרווחה הכללית. באופן מסורתי, תרגילי קגל היו הפתרון המועדף...
bottom of page

